苹果手机拍摄的视频文件通常会比较大，这可能会导致在发送视频时遇到一些问题。不过，您可以尝试以下几种方法来解决这个问题：

1. 压缩视频文件：使用视频压缩工具，如Handbrake或Adobe Premiere等，将视频文件压缩至较小的尺寸。这样可以减小文件大小，方便发送。

2. 使用云存储服务：将视频文件上传至云存储服

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务，如Google Drive、Dropbox或OneDrive等。然后，您可以通过共享链接或邀请其他人访问该文件，而无需直接发送视频文件。

3. 使用第三方应用程序：有许多第三方应用程序可以帮助您发送大型视频文件。例如，您可以使用WeTransfer、Send Anywhere或AirDrop等应用程序来发送视频文件。

4. 剪辑视频片段：如果您只需要发送视频的一部分内容，可以使用视频编辑工具将视频剪辑为较短的片段，然后发送这些片段。

无论您选择哪种方法，都应该注意以下几点：

- 确保您的网络连接稳定，以避免在发送过中出现中断或失败的情况。
- 在发送视频之前，最好先与接收方确认他们的设备和网络是否能够处理大型视频文件。
- 如果需要发送多个视频文件，可以考虑将它们打包成一个压缩文件，以便更方便地发送。

通过采用这些方法，您应该能够轻松地发送苹果手机拍摄的大型视频文件。

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